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		<title>蓝天鸽</title>
		<link>http://ffr002.blog.sohu.com/</link>
		<description><![CDATA[想成为一只可以在蓝天自由翱翔的白鸽]]></description>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 11:39:38 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>爱上可爱的你~</title>
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			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/97696187.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 11:39:38 +0800</pubDate>
			<category>七嘴八舌</category>
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			<description><![CDATA[<p><font color="#0000ff" size="3"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1873.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/20/11/1/11c84789f0cg215.jpg" border="0" />&nbsp;&nbsp; 这段时间,因为奥运会,白天上班上网看,晚上电视上看,所以眼睛休息得很不好.感觉眼角干干的,还有些胀痛.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 不过还是大饱眼福了,一路和奥运健儿走到今天,我们中国金牌一直临先,真的很高兴!</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 每晚10点之后,奥运会直播基本结束,有天不小心转到中央8台,看到了正在热播的韩剧《可爱的你》，感觉还行，于是就慢慢中毒了，最后竟然喜欢看了。这不，昨完看电视不过瘾，网络上看到凌晨2点多。可见我好喜欢看。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 里面的仁英和基俊是小学同学，一次同学聚会他们的感情一触而发。虽然相爱很深，可是出身不同，好不容易才争取到在一起的幸福。那个婆婆可真是泼妇，说话只顾自己，仗着是寡妇，比别人辛苦，就过分干涉儿子的婚姻，而且脾气暴烈，话能杀人，还嫌贫爱富。为了能攀到比她家更富裕的家庭，在儿子和仁英之间，挑拨离间，造成二人很多误会。加上仁英流产导致不孕，为了三代单传要传宗接代，逼迫仁英治疗,甚至一年做了6次人工受精,把仁英折磨得不成人样.因为种种原因,仁英痛苦地选择了离婚,而基俊在妈妈和希珠的策略下再婚了.之后仁英在接受另一个男人,正准备结婚,却意外发现怀孕了,而且是最后和基俊分手那晚的&hellip;&hellip;</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 当婆婆知道了，又急急想抢回孩子。基俊和希珠的错误婚姻让两个人痛苦不已，最后还是分手了。婆婆想仁英和儿子复婚，可善良可爱的仁英不想伤害无辜的未婚夫，没有答应。尽管希珠劝她相信自己的心，应该和深爱的基俊复合，她还是选择劝基俊放弃孩子，让他们的孩子安静的过日子。没有料到的是，分手之后，神情恍惚的她过马路全然不顾行驶的卡车，是基俊发现后舍身救了她，而他自己却卡车撞得头破血流、昏迷不醒。在仁英和妈妈、姨妈的照顾下，基俊终于醒了过来。经过彷徨、犹豫，反复考虑之后，仁英和基俊最后终于又重新走在一起，而他们爱的结晶在仁英的肚子里也呼之欲出了。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 《可爱的你》又叫《漂亮宝贝》很长，我用鼠标拉着看完的，很辛苦，不过很值。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 睡觉时觉得好满足，看着熟睡的老公，心里很塌实，别人好容易才能在一起，相对而言，我们算相当幸运的了。所以当拥有时，请珍惜！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 握着他的手，一股电流传到心里，他也用力回握了我，还迷迷忽忽说了句，为了看电视剧耽误睡觉不划算呢。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我觉得值得，至少今晚不用再眼巴巴看电视了，知道大概情形我就早点休息，要不身体吃不消了。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 奇怪，一直不太喜欢慢吞吞的韩剧的怎么就爱上《可爱的你》了呢？</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>谁说女子不如男？</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/97622224.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/97622224.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 09:12:04 +0800</pubDate>
			<category>七嘴八舌</category>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>
<table cellspacing="0">
<tbody>
<tr align="middle">
<p>排名&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;国家/地区&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img height="22" src="http://www.sinaimg.cn/ty/olympic08/match/m1/ay_mj_033.gif" width="18" /> 金牌&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img height="22" src="http://www.sinaimg.cn/ty/olympic08/match/m1/ay_mj_034.gif" width="18" /> 银牌&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<img height="22" src="http://www.sinaimg.cn/ty/olympic08/match/m1/ay_mj_035.gif" width="18" /> 铜牌&nbsp;&nbsp;&nbsp;总数<!-- <th width="16%">总奖牌数排名</th> --> 
</p><p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p><p></p></tr></tbody>
<tbody align="middle">
<tr>
<td>1</td>
<td align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<a href="http://2008.sina.com.cn/noc/chn/index.html" target="_blank"><img src="http://www.sinaimg.cn/ty/08ay/data/logo/CHN.gif" /></a> <a href="http://match.2008.sina.com.cn/bj2008/country_medal.php?c=26">中国</a></td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;39&nbsp; &nbsp; </td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;14&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</td>
<td>14</td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;67</td><!--	<td>1</td> --></tr></tbody>
<tbody style="DISPLAY: none" align="middle">
<tr>
<td rowspan="3">&nbsp;</td>
<td align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;男子</td>
<td>&nbsp; 16</td>
<td>7</td>
<td>3</td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26</td></tr>
<tr>
<td align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;女子</td>
<td>&nbsp; 23</td>
<td>7</td>
<td>10</td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 40</td></tr>
<tr>
<td align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;混合</td>
<td>&nbsp; 0</td>
<td>0</td>
<td>1</td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1</td></tr></tbody>
<tbody style="COLOR: #f00; BACKGROUND-COLOR: #f8f7f3" align="middle">
<tr>
<td>2</td>
<td align="left">&nbsp; <a href="http://2008.sina.com.cn/noc/usa/index.html" target="_blank"><img src="http://www.sinaimg.cn/ty/08ay/data/logo/USA.gif" /></a> <a href="http://match.2008.sina.com.cn/bj2008/country_medal.php?c=5">美国</a></td>
<td>22</td>
<td>24</td>
<td>26</td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 72</td><!--	<td>2</td> --></tr></tbody>
<tbody style="DISPLAY: block" align="middle">
<tr>
<td rowspan="3">&nbsp;</td>
<td align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;男子</td>
<td>13</td>
<td>6</td>
<td>13</td>
<td>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 32</td></tr></tbody></table></p>
<p>&nbsp;<font size="3">&nbsp;&nbsp;<font color="#0000ff"> 看看以上截图，就明白我想说什么了吗？ </font></font></p>
<p><font color="blue" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;奥运开赛以来，大家都非常关注我们中国的奖牌排行，不负众望的是一直处于领先。身为中国人，真的感到骄傲和自豪！</font></p>
<p><font color="blue" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 截止今天上午，我们囊括了39名金牌，位居榜首。</font></p>
<p><font color="blue" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不小心点了明细，有了如上的发现：女子奖牌比男子多好多啊！无论中国还是外国，好象这种现象都有。忍不住想起一句话：&ldquo;巾帼不让须眉&rdquo;，感觉有点阴盛阳衰，呵呵！</font></p>
<p><font color="blue" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;无论是女足和女排，感觉都比男足和男排表现好，体操男子表现正常，没有出现大的失误，奖牌含金量很高！其他的项目，女子表现真好！</font></p>
<p><font color="blue" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;热烈地为奥运会中的女选手们喝彩！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;今天还有几块奖牌会被运动员们夺下，看我们奥运金牌会增加多少？</font></p>
<p><font color="blue" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;现在的39枚金牌已经超过雅典奥运会7枚了。到北京奥运会结束还有几天,期待更好的成绩!</font></p>
<p><font color="blue" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;女运动员员们真的功不可抹！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;所以真的如替父充军的木兰的说:&ldquo;谁说女子不如男?&rdquo;</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 女子也可以和男子一样为国争光！</font></p>
<p><br /><font style="FONT: 12px Tahoma, Verdana; COLOR: #222"></font>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>六种食物帮你抵抗现代的污染(ZT)</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/97615622.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/97615622.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 19 Aug 2008 13:13:25 +0800</pubDate>
			<category>健康美食</category>
			<guid>http://ffr002.blog.sohu.com/97615622.html</guid>
			<description><![CDATA[<p align="left"><strong><font color="#0000ff" size="3"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1853.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/19/13/6/11c7fb875c1g214.jpg" border="0" /></font></strong></p>
<p align="left"><font size="3"><font color="#0000ff"><strong>黑木耳抗镉</strong> </font></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">慢性镉中毒会造成人体肾脏损害，或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质，可吸附通过消化道进入体内的镉，使其排出体外。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/19/13/7/11c7fb9535dg214.jpg" border="0" /></font></p>
<p><font size="3"><font color="#0000ff"><strong>大蒜抗亚硝胺</strong> </font></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素，而大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/19/13/8/11c7fba659dg213.jpg" border="0" /></font></p>
<p><font size="3"><font color="#0000ff"><strong>血豆腐抗粉尘</strong> </font></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白，经胃酸和消化酶分解后，可产生可解毒、滑肠的物质，并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成不易被人体吸收的物质，从消化道排出体外。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1863.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/19/13/9/11c7fbb5f5cg215.jpg" border="0" /></font></p>
<p><font size="3"><font color="#0000ff"><strong>牛奶驱铅</strong> </font></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">每天早晚饮用牛奶可达到驱铅的目的，因为牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物，不但阻止人体对铅的吸收，还可以促进铅的排泄。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1873.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/19/13/11/11c7fbc91c6g214.jpg" border="0" /></font></p>
<p><strong><font color="#0000ff" size="3">海带抗辐射 </font></strong></p>
<p></p><font color="#0000ff" size="3">海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。</font><p></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1813.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/19/13/11/11c7fbdb1c2g215.jpg" border="0" /></font></p>
<p><font size="3"><font color="#0000ff"><strong>小米抗噪声</strong> </font></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3"></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">在噪声环境中，人体内的Ｂ族维生素消耗量很大，应多食富含Ｂ族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>想再生一个的冲动~</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/97292008.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/97292008.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 10:49:17 +0800</pubDate>
			<category>心情絮语</category>
			<guid>http://ffr002.blog.sohu.com/97292008.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp; <font color="#0000ff" size="3">一直以来,都有一种冲动,只是因为生活的重负,只能深深压在心底.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 这么多年过去了,压力有增无减,原以为它已经自生自灭,不复存在了.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 可是女儿从老家回来的那个星期天,一件事情又触动了那根神经,居然又开始有了再生一个的冲动.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 原来是这样的,WW是老公大学同学,毕业后一同分配到同一个单位,老公牵线给他做媒.所以我们两家走得很近,经常串门子.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; &nbsp;我们同年生下女儿,他的大2个月.孩子小时侯还保持联系,后来上学了,各自又忙着挣钱养家,来往少了很多,主要是电话联系.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 那天下午我们家正在午睡,WW电话里说他们一家要过来看看.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 我们娘俩去接的,他们停好车出来正好碰上.我吓坏了,WW老婆小Z居然是个大肚子.既羡慕又惊讶!</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 原来他们一直没有避孕,四年前怀孕没有时间,加上服感冒药了没有要.去年春节又怀上,于是就有了现在肚子里六月大的胎儿.看着她,我很兴奋,心里也蠢蠢欲动了&hellip;&hellip;</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 她比我大一岁都敢生，我为什么不能呢？她还轻微贫血呢，我身体倍儿棒的。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 冲动之余很快也冷静下来，听了他们的情况也就释怀了。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;他们在老家开了矿石加工厂，挺挣钱的，经济上他们有条件，而我们疲于奔命还是为了填饱肚子，养大孩子。但是老家她负责，所以家和老家两头跑，真辛苦！他们夫妻也是长期分居，对婚姻质量也有影响。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; WW还在原来的单位上班，工资不少，时间也空闲，所以也经常带着孩子跑来跑去，孩子正在上学，中午在别人家吃饭，晚上才回家，WW随便弄点就吃了。所以他们大女儿头发很黄，脸色也没有艺儿红润和健康，不过她略高了点。没有人辅导，孩子的学习成绩也不太理想，语文还不错，就是数学还考80多分，所以小Z挺着大肚子回来呆上几天，效果才好点。看来他们也累啊！虽然有车，以前刚结婚家里就出钱买了宽敞的房子，现在又按揭买了100多平米的新房，但是每月开支在1W以上，是我们家的好多倍呢~</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 我看她已经没有了当初做母亲的喜悦，她自己也说连胎教都省了，觉得力不从心。还担心坐月子大女儿没有照顾呢，她得偷偷生下老二，在老家花钱上户口。她当初的雄心壮志也不见了，想当律师的她现在居然只想安心在家带孩子。尽管她怀着孩子，体重却没有长多少，脸明显瘦削了很多，而且长了太多妊娠斑，丑了好多。我开玩笑说肯定是个男孩，她自己也感觉和第一次不一样，也希望是个男孩，这样就儿女双全了。她劝服女儿接纳老二就是这样说的，什么是&ldquo;好&rdquo;？好就是一个女+一个子，有儿有女才好！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 是啊，有两个孩子的家庭要完整些，男女不论，至少性格没有现在独生子女的缺憾。而且孩子也有玩乐的伴，条件允许的家庭真的该多养个孩子。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 象我们这种工薪阶层就只能作罢，养一个孩子有时候还力不从心，多养一个不知道要多付出好多精力。搞不好两个孩子在贫困家庭里出去指不定会不会自卑，营养不良，性格压抑什么的。想想怪可怕的，没有条件就别生养二胎，何况还违反计划生育政策的，罚款不说，还增加社会负担呢~</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 所以安于现状吧，把艺儿好好培养成人就好！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 别再有痴人说梦的冲动了。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 一家三口的小日子也不错的！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; </font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>一家三口看奥运</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/97242984.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/97242984.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 14 Aug 2008 17:35:37 +0800</pubDate>
			<category>生活点滴</category>
			<guid>http://ffr002.blog.sohu.com/97242984.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; <font color="#0000ff" size="3">从8月8日北京奥运会开幕以来,全国乃至全世界都密切关注着奥运进程,大家都不想错过每一个精彩的瞬间~</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 我们一家三口也一样,天天看奥运比赛,而且把生活秩序都打乱了.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 老公这几天特别郁闷,因为要加班加点赶设计方案,由很想看奥运比赛,所以每晚都要接近凌晨一点才睡觉.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 而我呢?不仅肩负着买菜做饭、洗衣服等几乎家务活，还要抓紧分秒看奥运，还要遥控监督白天女儿在家的情况，我真的容易吗？昨晚还和他抱怨说，全公司我最可怜的，其他的女同事不用买菜、买米，下班回家就吃饭，不是有保姆就是有老的在家帮忙，吃完饭就安心看电视，甚至连碗都不用洗。而我就&ldquo;苦命&rdquo;了，什么都要做，下班回家有时比上班还辛苦。他只是笑笑，说，如果不是他看我可怜，解救了我，要不我还在成都漂着呢。真可恶！得了便宜还卖乖。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 不过我们家就这样了，婆婆和妈妈他们都有自己的生活，自己的事情自己处理。如果请保姆我还不如不上班，所以自己就忍了吧，家和万事兴嘛，我继续阿Q着。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 女儿也跟着受累！早上8点--9点小区&ldquo;放风&rdquo;呼吸新鲜空气，回家上午做作业，午饭自己热着吃了后午睡到4点左右起床看课外书或弹古筝。然后我们回家，晚饭后一起看奥运。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 每天大概要10点以后才很少直播比赛的节目，我们不停换节目之后，已经非常疲倦。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 老公去加班，女儿去洗澡，我去厨房善后，还负责准备我们娘俩第二天的午饭。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 我忙完厨房之后才洗澡，有时还洗衣服（来不及就早上以百米冲刺速度洗）。睡觉一般都是接近12点了，第二天还上班呢。早上7点就起床忙呼，有点累啊~</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 这样下去，熬到8月24日估计已经不行了，看来晚上尽量少看点奥运，这样休息好点，身体才不至于垮掉。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 老公忙完这阵子就好些了，有他帮忙我也轻松很多。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;祝中国在奥运会上取得更多金牌和更好成绩！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 我们一家三口一如既往观看奥运，关注我们奥运健儿的精彩表现！&nbsp;&nbsp; </font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>中国前10块奥运金牌！</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/97059459.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/97059459.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 14:51:06 +0800</pubDate>
			<category>社会视角</category>
			<guid>http://ffr002.blog.sohu.com/97059459.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;<font color="#0000ff">&nbsp;<font size="4">8月8日奥运会经历了美仑美奂的开幕式，正式拉开了四年一度的大型运动比赛。</font></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="4">&nbsp;&nbsp;8月9日正式比赛以来，截止目前为止，中国国旗已经有10次在奥运会场冉冉升起、高高飘扬！中国体育健儿已经有10次站在第一名的领奖台！全国上下，见面几乎都是问赢了吗？得了几块金牌了？而且无论车上、办公室、家里不是津津乐道比赛情况。奥运把我们的心紧紧连在了一起，相信我们全国上下同心，一定能在奥运会上取的最好成绩的。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="4">&nbsp;正在举行的女子10米双人跳台比赛，中国女将也有望冲击金牌，我们拭目以待吧。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="4">&nbsp; 看看我们这近4天来的金牌榜吧,让我们铭记这些傲人的成绩吧!</font></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国的第一枚金牌——陈燮霞" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3279096" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国的第一枚金牌&mdash;&mdash;陈燮霞</strong></font></a><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>（女子48公斤级举重）</strong></font></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】奥运第二块金牌——庞伟" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3281492" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】奥运第二块金牌&mdash;&mdash;庞伟</strong></font></a><strong><font face="楷体_GB2312"><font color="#0000ff" size="4"> （男子10米气手枪决）</font></font></strong></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国的第三枚金牌——郭文珺" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3291882" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国的第三枚金牌&mdash;&mdash;郭文珺</strong></font></a><strong><font face="楷体_GB2312"><font color="#0000ff" size="4"> （女子10米气手枪）</font></font></strong></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国的第四枚金牌——晶霞组合" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3292034" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国的第四枚金牌&mdash;&mdash;晶霞组合</strong></font></a><strong><font face="楷体_GB2312"><font color="#0000ff" size="4"> （跳水女子双人3米跳板）</font></font></strong></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国第五枚金牌——冼东妹" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3294043" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国第五枚金牌&mdash;&mdash;冼东妹</strong></font></a><strong><font face="楷体_GB2312"><font color="#0000ff" size="4"> （女子柔道52公斤）</font></font></strong></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国第六枚金牌——龙清泉" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3295096" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国第六枚金牌&mdash;&mdash;龙清泉</strong></font></a><strong><font face="楷体_GB2312"><font size="4"><font color="#0000ff">（男子<!--keyword--></font></font></font></strong><a href="http://post.soso.com/sobar.q?op=enterbar&bn=举重&pid=bar.w.spt.news" target="_blank"><!--/keyword--><strong><font face="楷体_GB2312"><font size="4"><font color="#0000ff">举重<!--keyword--></font></font></font></strong></a><!--/keyword--><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>56公斤级）</strong></font></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国第七枚金牌——月亮组合" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3303009" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国第七枚金牌&mdash;&mdash;月亮组合</strong></font></a><strong><font size="4"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff">（男子双人10米跳台）</font></font></strong></p>
<p><font face="楷体_GB2312"><a title="【奥运金牌榜】中国第八枚金牌—— 陈艳青（女举58KG ）" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3304135" target="_blank"><font color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国第八枚金牌&mdash;&mdash; 陈艳青</strong></font></a><font color="#0000ff" size="4"><strong>（女举58KG ）</strong></font></font></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国第九枚金牌—— 张湘翔（举重62公斤） " href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3306376" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国第九枚金牌&mdash;&mdash; 张湘翔（举重62公斤） </strong></font></a></p>
<p><a title="【奥运金牌榜】中国第十枚金牌—— 体操中国男团" href="http://q.sohu.com/forum/20/topic/3312632" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>【奥运金牌榜】中国第十枚金牌&mdash;&mdash; 体操中国男团</strong></font></a><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"><strong>（男子团体体操）</strong></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>黄果树瀑布和一线天(图片)</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/96976114.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/96976114.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 15:01:35 +0800</pubDate>
			<category>风光无限</category>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1833.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/11/14/28/11c56c7349eg214.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;<font color="#0000ff" size="3">前段时间,销售部经理到昆明去开会,顺便旅游去了.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;也照了很多相片,都是别人帮忙拍的,通过我的邮箱时,截获几张保存了.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;很不错,我借花献佛给大家看看~&nbsp;<img alt="害羞" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/shame.gif" />&nbsp;</font></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/11/14/28/11c56c73737g213.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/11/15/0/11c56c8f127g215.jpg" border="0" /></p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/11/15/1/11c56c9ec58g215.jpg" border="0" />]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>又上梅菜扣肉（片片）</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/96893880.html</link>
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			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 12:36:47 +0800</pubDate>
			<category>健康美食</category>
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			<description><![CDATA[<div>
<p><font color="blue" size="4"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/10/13/26/11c515cc047g215.jpg" border="0" /></font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp; 昨天一大早我就去超市买了很多三线肉，然后才上班。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 准备四吃：一呢直接用仔姜、青椒生煎特别好吃（上次这样做过，很香的）；二是煮了做回锅肉；三是自己做梅菜扣肉(俗话烧白）；四是红烧。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 晚上我把肉皮烙好，洗净，把生肉两块放冰箱急冻（一块准备生煎，另一块特别瘦的红烧。），然后把要回锅和蒸扣肉的放锅里煮熟。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 捞出来就完事了，接下来，老公负责后面工作。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 他要做的是把需要做扣肉的两大块肉，趁热在皮子上面抹白糖，然后把油烧热，再把肉皮接触油炸，直到颜色变金黄。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最后捞起来肉皮向下放入准备好的冷水中，目的是让肉皮起皱。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冷却后把小块放冰箱，留了大块的放冷藏室，今天蒸了。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大概10点左右，他切肉，码了味：用老姜切细加生抽、味精、花椒、少许糖和醋。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 11点，我切细老娘给我们的咸菜，把肉摆好在大盘子里，用剩余的作料和在咸菜里，再把咸菜松松放肉片上。</font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 放锅里开大火蒸&hellip;&hellip;<br /><br /><br /></font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/10/13/27/11c515d8824g215.jpg" border="0" /></font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4">来个特写~</font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4"><span style="DISPLAY: none"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/10/13/27/11c515dfb62g215.jpg" border="0" /></span></font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4">肉蒸了一个半小时，好了。没有翻开，随便挑开看看怎么样？</font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/10/13/27/11c515cf1e1g213.jpg" border="0" /></font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4">镜头近点，颜色还行吧，不过肉选得真的很好！<img alt="" src="http://bbs.taitaibang.com/images/smilies/smile.gif" border="0" /> </font></p>
<p align="center"><font color="blue" size="4"><a href="http://bbs.taitaibang.com/attachments/month_0808/20080810_74a7f3cef92e9ec6cc6aiy9aLWi3PAjw.jpg" target="_blank"></a></font>&nbsp;</p></div>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>奥运梦想成真~</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/96811089.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/96811089.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 9 Aug 2008 11:44:47 +0800</pubDate>
			<category>七嘴八舌</category>
			<guid>http://ffr002.blog.sohu.com/96811089.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;<font color="#0000ff" size="3">&nbsp;<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1833.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/9/11/10/11c4bb8c63fg213.jpg" border="0" /></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 自1908第一届奥运会以来，到今天2008年，我们中国举办奥运的梦想经过百年终于实现了。举国上下，一片欢腾！</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp; 经过了整整7年的等待，北京奥运会终于在2008年8月8日晚8点08分正式拉开了帷幕，气势恢宏的开幕仪式带领人们徜徉了上下五千年的华夏文明，同时也引来了国外媒体的好评如潮。 </font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 烟火引爆了这场壮观的仪式，而在大型的卷宗上，由现代光影魔术和中国悠久历史一起幻化出美妙的内容，总共14000名表演者诠释了本届奥运会&ldquo;同一个世界，同一个梦想&rdquo;的口号。 </font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 由大导演张艺谋执导的北京奥运会开幕式，以惊艳折服了全世界。29个由焰火组成的脚印来到了鸟巢,也预示着中国经过漫长的等待,终于实现百年愿望,让29届奥运会如期在中国举行.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 此次开幕式让世界更加认识中国的华夏文明，以及中国人民历来的和平、友善。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp;&nbsp;百年梦想,昨晚终于完美成真!</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 期待奥运期间,各国各地区运动员们能公平竞争,赛出最好水平.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 更期望我们中国体育健儿们取得优异成绩,争取更多奖牌,保持前三名,最好能冲到第一.</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="3">&nbsp; 中国加油!祝福奥运!</font></p>
<p align="center"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/9/11/14/11c4bbd7b7dg214.jpg" border="0" />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;(图片来自网络)</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>重庆妹儿徐媛好样儿的!</title>
			<link>http://ffr002.blog.sohu.com/96721226.html</link>
			<comments>http://ffr002.blog.sohu.com/96721226.html#comment</comments>
			<dc:creator>蓝天鸽</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 8 Aug 2008 12:52:55 +0800</pubDate>
			<category>七嘴八舌</category>
			<guid>http://ffr002.blog.sohu.com/96721226.html</guid>
			<description><![CDATA[<div>
<p>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<font color="blue" size="4">8月6日晚上中国女足和瑞典大战一场,拉开了奥运会的序幕！</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp; 前者大概世界排名十三,后者名列第三,力量悬殊之大,让我们不免担心~</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp; 可是没有料到的是中国的铿锵玫瑰们奋勇拼搏,终于以2:1战胜了瑞典队.</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上半场1:1结束后,我们娘俩就出去洗头、理发去了，快完的时候，理发店老板娘看完比赛回来报告了喜讯，大家都喜气洋洋的，开心极了！<img alt="" src="http://bbs.taitaibang.com/images/smilies/lol.gif" border="0" /> </font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 值得一提的是，这次女足比赛中，重庆籍球员徐媛一粒进球和一次助攻，使中国女足以2∶1战胜瑞典队，为奥运中国代表团取得开门红立了头功。看过比赛转播，市委书记薄熙来7日上午专门致电徐媛的母亲沈勤，表示祝贺。 </font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 他说，徐媛在国际大赛上头脑冷静、脚法精湛，帮助奥运中国代表团赢得首场胜利，鼓舞了中国奥运健儿的士气，是你们家人的自豪，也是重庆人的骄傲，更是为国家争了光。薄熙来向徐媛及其家人表示祝贺，同时希望徐媛继续保持良好的竞技状态，力争在北京奥运会上有更加精彩的表现，展现重庆人的精神风貌，为祖国赢得荣誉。</font></p>
<p><font color="blue" size="4">&nbsp;&nbsp;</font><font color="blue" size="4">重庆妹儿好样儿的！我要大声呼喊一翻~<img alt="" src="http://bbs.taitaibang.com/images/smilies/victory.gif" border="0" /> </font></p></div>]]></description>
		</item>
		    
		
	</channel>
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